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巧克力营养但也不可食用过量

时间:2019-02-11来源:湘菜谱文案 -[收藏本文]

如果要选出一种最浪漫的食品,估计绝大多数选票都会投给巧克力。这种食品不但是、美味等词汇的“代称”,还是西方人生活中不可或缺的食品。在加拿大等国家,每天早上抓两块巧克力就赶去上班是常有的事;对喜爱运动的人来说,巧克力更是必备“武器”;另外,很多也喜欢在生理期喝热巧克力。

但是,由于在癫痫失神小发作的表现症状?20世纪,心血管病、糖尿病、肥胖等的发病率显著上升,有些人开始怪罪巧克力,认为它热量高、糖分多,属于垃圾食品。不过,近年来,各国科学家相继发表了一些研究结果,让人们对巧克力的认识发生了全新的变化。巧克力入药由来已久公元600多年,中美洲的玛雅人开始用可可豆制作巧克力饮料。

1522年,西班牙探险家赫纳恩·科斯北京军海医院董巧娥医生特将可可豆带回西班牙,巧克力得以“移民”欧洲。后来,巧克力被西班牙人不断改良,加入香草和肉桂之类的配料,变得更加美味可口,迅速在欧洲各国的上流社会占据,意大利拉奎拉大学的研究人员做了一个试验:让15名健康人连续15天每天吃100克黑巧克力,结果发现,他们的血压有所降低,而对胰岛素的敏感度则得到加强。但是,志愿者们连续15天每天吃癫痫中药能治好吗100克白巧克力后,就没有收到这样的效果。因此,医生们估计,黑巧克力对糖尿病患者可能有一定的帮助作用。另外,英国伦敦西敏斯特大学的克洛博士发现,巧克力可以预防感冒。他指出,巧克力的气味能促使免疫系统产生一种名为“免疫球蛋白A”的抗体,它可以对付身体上的各种“小毛病”如感冒等。除了这些实实在在的防病作用,科学家们还指出,巧克力中还癫痫的病能治好吗含有多种营养成分,比如有抗氧化作用的E、镁;人体必需的钾、铁和鞣酸等,对儿童大脑发育大有好处的卵磷脂;果仁、牛奶巧克力还会加入一些其他的营养成分。另外,巧克力的原料可可豆中含有大量黄烷醇,它也具有保健防病的作用。

(责任编辑:zxwq)