原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 粽子的做法 > 内容详情

自制柠檬茶的做法和饮用事项

时间:2019-02-11来源:湘菜谱文案 -[收藏本文]

柠檬具有生津止渴、清热祛暑、化痰止咳的功效。出游时喝柠檬茶,一方面能有效解渴,为补充适量的C和钠离子、钾离子。另一方面还能去燥,缓解头昏脑涨,和避免“秋老虎”的威乌海癫痫病治疗贵吗胁,防止旅途中发生。老人肌肉、骨骼功能降低,出行时容易疲劳、肌肉酸痛。柠檬在缓解肌肉酸痛方面亦有帮助。此外,柠檬清香、凉爽的气味还能帮助老人集中精力、稳固心情、明目、提四川的癫痫病医院神。

自制柠檬茶,可选择2—3片干柠檬,放入500毫升的温水中,尽量使用凉白开,否则开水会破坏柠檬里的维生素C。如果使用鲜柠檬,则每500毫升水放入河北治疗癫痫的医院哪家最好2—3片柠檬,加一点蜂蜜,可除柠檬的苦味。但胃溃疡和胃酸过多的老人,患有和的老人应忌食柠檬。

自制柠檬茶其实一点都不难,不过还是有很多人嫌弃麻烦,注沧州羊羔疯到哪里治意相关事项,你会发现其实一点都不难。以上几点建议相信会为你提供一些参考。如果你有在身,可以咨询看自己能不能喝柠檬水,喝的时候应该注意什么问题。