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秋冬吃什么水果好?

时间:2019-08-09来源:湘菜谱文案 -[收藏本文]

  首选梨和甘蔗。梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热和内热的病人食用;尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼、大便燥结武汉治癫痫病哪家正规症较为适宜;梨还有降低血压、清热镇静、保肝和帮 助消化的作用。不过,梨性寒冷,若孩子脾胃虚寒、消化不良,则不宜多吃。

  甘蔗滋补清热,含有丰癫痫病有什么特效药富的营养成分,对低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效;劳累过度或饥饿头晕的人,吃点甘蔗精神会振作。但甘蔗性寒,脾胃虚寒和胃腹郑州有专业治疗癫痫病医院吗疼痛的人少食为宜。

  其次是苹果、桔子、香蕉和山楂等。 苹果可生津止渴和脾止泻;桔子可理气开胃、消食化痰;香蕉可清热润肠降压,防痔;山楂可扩武汉市癫痫病较好的医院张血管、降低血脂、增强和调解心肌功能。