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香辣炒白菜的家常做法_详细图解教程

时间:2019-10-05来源:湘菜谱文案 -[收藏本文]

1、在做菜中途加盐是为了能炒出白菜中的水分,不用加太多。
2、盖盖子煮白菜时,记得中途搅拌几次,虽然加有一定量的水,但是为了防止粘锅还是需要搅拌的。
3、最后加盐前,建议制作者先尝下菜的咸度再觉得加多少量的盐。河南癫痫病医院排名p>

1取用适量的白菜,切碎后放入搅拌机中稍微搅拌1-2分钟即可。在热油锅中,加入适量的芥末种子,翻炒直至有香味流出后,加入适量的洋葱,来回翻炒3-4分钟,直至洋葱变软。

2武汉治癫痫哪家医院治疗效果好加入适量的姜末,几片的咖喱叶,红色的辣椒片,切碎的绿辣椒,翻炒1分钟。

3加入切碎后的白菜,一定量的孜然粉,少许的盐,翻炒均匀。加入2勺的水后,盖上盖子煮7-8分钟,直至白菜被煮熟但不癫痫病比较好的治疗方法有哪些烂。

4开盖,加入适量的椰子,一定量的盐,翻炒1-2分钟后,即可关火,盛出锅放入碗中备用。

白菜适合养胃,但性质却偏凉,建议与肉类等食材进行搭配。白菜中含有着人体生理活动需要长沙哪里治疗癫痫的一定量的维生素,可以帮助人体维持生理机能可促进新陈代谢的活动,属于比较健康的食材,建议家多做做白菜提供人体所需的营养。

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