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【孕期可以吃山竹吗】山竹怀孕能不能吃

时间:2019-11-13来源:湘菜谱文案 -[收藏本文]

山竹是一种高营养价值的水果,但是其价格不菲,因为这是一种生长在热带的水果,长途运输不便。近年来随着经济的发展,山竹这种水果越来越便宜,逐渐成为了人们能够买得起的名贵水果,由于山竹性寒,少部分人不适合食用,例如孕期可以吃山竹吗?怎么食用呢?

儿童良性枕叶癫不吃药能自愈吗诊断 正常情况下是可以的。山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质,还含有丰厚的维生素、矿物质,果肉雪白嫩软,吃在嘴里甜中略酸,能够为孕妇补充很多孕妇需要的营养。所以,从水果中汲取营养成分是十分安全健康的,孕妇可以通过吃山竹来滋养身体。

但是,某些孕妇却注定和山竹“无缘”,或者不能多吃,以下三类孕妇尤其要注意。

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第一类、高血压、高血糖孕妇

这个原因很简单,山竹很甜对吧,那自然是因为山竹里面含有高糖的原因,而这个时候妈妈们最需要预防的就是高血压跟糖尿病。所以高血糖高血压的都不要吃山竹了。

瘨痫是怎么引起的style="text-indent:2em;"> 第二类、体质虚寒孕妇

这类孕妇少吃,因为毕竟山竹是一种凉性的水果,吃多了会导致身体寒冷,更严重的是会导致宫寒,从而给宝宝造成一个寒冷的生存空间。那么体质虚寒的妈妈们就更危险了,所以体质虚寒的妈妈一定要少吃。

第三类、易便秘的孕妇

癫痫病发作后吃了药怎么还晕-indent:2em;"> 山竹具有降燥、清凉解热的作用,健康人群都可食用山竹,但每天吃3个就足够了。山竹富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用会引起便秘。

总的来说,大部分孕妇是可以食用山竹的,只有少部分禁忌人群要远离。