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【感冒咳嗽食谱哪些效果好呢】

时间:2019-11-13来源:湘菜谱文案 -[收藏本文]

生活常见病有很多,出现感冒也属于正常,大家不必大惊小怪的,但是也不能无视它的存在,其实一般的感冒是不必吃药的,人体正常的抵抗力和免疫力完全可以抵挡感冒病毒的侵扰,而且很多的饮食疗法也是不错的选择,大家可以尝试一下,那么感冒咳嗽食谱哪些效果好?

1、百合鸡蛋汤

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用料:百合60克,鸡蛋2个。

做法:先将百合洗净,再与洗净的鸡蛋一同入锅内,加水适量,煮至蛋熟,去蛋壳即成。 [适应症]适用于肺虚久咳。 [用法]日服1剂,饮汤,吃蛋和百合。

2、蜂蜜鸡蛋汤

用料:蜂蜜35克,鸡蛋1个。

做法:将蜂蜜加水300克煮开,打入鸡蛋,煮至微沸。 [适应症小孩癫娴病是什么原因]润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。 [用法]顿服,早晚空腹服用。

3、葱白粥

用料:糯米1两,生姜5片,连须葱5根,食醋3钱。

做法:糯米以常法煮粥,临熟时加姜、葱、醋拌匀,趁热食用。此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽。

4、隔水蒸蛋

用料:鸡蛋1个,食糖、素油癲痫不能用的消炎药各1匙。

做法:蛋(去壳)放在碗里(不要搅),放入糖和油,隔水蒸熟。临睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好,咳嗽厉害者吃三、四次有明显疗效。

5、牛百叶萝卜汤

用料:牛百叶500克,白萝卜1000克,陈皮5克,精盐适量。

做法:先将牛百叶放在开水中泡3分钟,取出刮去黑衣,洗净切碎,再将萝卜洗净切块,陈皮癫痫发作的前兆水浸去白,与牛百叶一同放入砂锅内,加水适量,用武火煮沸,再转用文火2小时,加精盐调味即成。 [适应症]润肺化痰,降气止咳。适用于肺燥咳嗽、咯痰不易、食少难消、咽干呛咳等。 [用法]佐餐食用。

关于感冒咳嗽食谱哪些效果好,上文中的介绍已经很明确了,不管感冒的类型如何,是风寒还是湿热所致,都是需要想办法来缓解和控制住的,不能让病情一再的加重,此外还要在日常生活中提高自身机体免疫,这样才能保障自身健康。