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清肝明目鲍鱼煲瘦肉怎么做养生[图解]-

时间:2019-12-03来源:湘菜谱文案 -[收藏本文]

   清肝明目鲍鱼煲瘦肉

鲍鱼,煲瘦肉

  有时候真感觉住在海边是件幸福的事,一块瘦肉,几粒鲜鲍鱼,一紫砂煲,就是一锅好汤。

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  主料:

  新鲜鲍鱼 猪腱肉

  辅料:

  姜片 盐

  清肝明目鲍鱼煲瘦肉的做法步骤:癫痫治愈后会复发吗ng>

  1. 猪腱肉,洗净,去掉白膜,切块。放入沸水中汆烫后洗净。

  2. 鲍鱼去内脏后,用刷子刷净外壳,划十字备用。

  3. 将瘦肉,姜片放入紫砂煲,汤沸后,下鲍鱼,再次煮开后,下盐调味。

<国内癫痫病专科医院哪里最好p>  小贴士:

  1.家里如果有虫草花的话,是再好不过啦。要不来几粒枸杞也是不错的。

  2.鲍鱼壳是一味清肝明目的药材,炖汤时刷洗干净,一起入汤锅炖煮。

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