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儿童营养早餐的做法 提高智力的银鱼蛋羹的做法

时间:2019-12-31来源:湘菜谱文案 -[收藏本文]


儿童营养早餐的做法 银鱼蛋羹的做法

银鱼不仅味道鲜美,而且营养价值绝高,而且和鸡郑州治癫痫中医医院怎么样蛋一块搭配简直就是绝配,不仅营养丰富,味道棒,而且非常节省时间,比如在你刷牙或者是宝宝还在穿衣服的时候都可以放锅里蒸,等你全部准备就

绪也就做好了,这样不仅节省了时间,而且还补充到了营养,现在就一起看下儿童营养早餐的做法,了解一下提高智力的银鱼蛋羹的做法。

南京专治小儿癫痫的医院-align:left;">儿童营养早餐的做法 提高智力的银鱼蛋羹的做法所需要准备的食材和调味料:鸡蛋 银鱼 盐 香油 生抽。

儿童营养早餐的做法 提高智力的银鱼蛋羹的做法:

1.将鸡蛋磕入碗里,打散后倒入适量温水继续搅拌均匀许昌市著名的羊癫疯专科医院p>

2.将银鱼放入水里浸泡后倒入蛋液,再放入少许盐继续搅拌

3.搅拌至有薄薄的小泡泡之后待用,锅里倒入适量水,烧开后放入馒头提前蒸

4.然后放入蛋液蒸10分钟左右,蒸癫痫是如何引起的好后放入适量生抽

5.滴几滴香油就完成了。

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