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健康又过瘾美味不上火--海带红烧肉

时间:2020-05-21来源:湘菜谱文案 -[收藏本文]

2011-06-20 15:53:54 来源 : YOYOの食色空间 编辑 :

  海带红烧肉,不放一滴油,不仅滋味醇厚而且不油腻,做法又是非常非常容易的居家懒人版。对于爱吃的人是没有季节禁忌的,可是总得讲究的个食材配伍营养搭配,比如这道红烧肉烧海带,口感淳厚香滑,猪肉酥烂海带味足,香而不腻美味不上火。这是因为,海带属于寒性食材,味

<武汉能治好癫痫的专科医院font color="#000000">海带红烧肉,不放一滴油,不仅滋味醇厚而且不油腻,做法又是非常非常容易的居家懒人版。对于爱吃的人是没有季节禁忌的,可是总得讲究的个食材配伍营养搭配,比如这道红烧肉烧海带,口感淳厚香滑,猪肉酥烂海带味足,香而不腻美味不上火。这是因为,海带属于寒性食材,味咸,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物;搭配猪肉一起还入菜,可以解腻除热,充胃汁滋肝阴,润肌肤利二便,止消渴。特别值得一提的是:在所有食物中,海带的含碘量最高,当人们对动物蛋白、精肉、白糖等摄入过多,易导致甲状腺分泌不足和皮肤代谢障碍,形成白发,而吃海带有助于预昆明哪家医院治癫痫病防和减少头发变白。所以海带与猪肉是非常登对的食材美味组合。

无油版海带红烧肉

原料:猪肉、海带、黄酒、水、八角。

做法:北京那个医疗治疗癫痫病治疗得好rong>

1、猪肉800克切成大块,用腌肉酱腌制一下。清洗好的海带切大块;

2、直接把肉放入锅中,加一个八角即可;

3、在上面铺满海带,倒2勺黄酒;

4、盖上盖,锅边冒起后,转小火30分钟即可。

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红烧肉烧海带,口感淳厚香滑,猪肉酥烂海带味足,香而不腻美味不上火。

滋味醇厚而且不油腻,做法又是非常非常容易的居家懒人版。