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大冷天,4大器官最易崩溃

时间:2020-05-23来源:湘菜谱文案 -[收藏本文]

最冷的时节,身体也面临重重考验,人们患心脑疾病、骨关节病、呼吸系统疾病等机率也随之增加。如果不注意调养,广州医学院荔湾医院癫痫科怎么样有些器官会很容易“生病”。
血管
保护血管,可以适当的吃些山楂、黑木耳、金橘、大蒜、洋葱等,它武汉癫痫病医院们能疏通、软化血管。
心脏
保护心脏,可以睡前用热水泡脚,出门戴帽子、口罩、围巾,多加防护。<癫痫治疗医院在哪br> 肺
保护肺,要避免9点前去晨练,雾霾天出行,要带上口罩。

保护胃,应该多吃抽搐及时治疗有后遗症吗牛羊肉等温性食物,有助增强御寒力。怕上火的话,可以配上白萝卜。