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黑木耳粉减肥法木耳

时间:2020-07-25来源:湘菜谱文案 -[收藏本文]

现在很多爱美的姑娘们都在追求着窈窕的身材,那么怎么样才能够让我们保持苗条的身姿呢,听说黑粉可以呢,那么今天就给大家说说粉减肥法:

【材料】黑10-15G克(两匙)

【做法】黑木耳粉10-15克(两茶匙),加温1杯,1日3次,饭前半小时喝。坚持一月,或者减到理想体重为止。

【材料】黑木耳粉10克,红粉50克

【做法】用适量的开水,把黑木耳粉和冲开即可。

【功效】黑木耳昭通市哪个医院治疗癫痫病专业中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外,此外,黑木耳中含有的类核酸物质,可以降低血液中的和三酯的含量,连续食用1周能起到纤体丰胸的效果。

【材料】黑木耳粉25克、酸奶50毫升

【用法】将二者搅拌均匀,加一个蛋清即可。每天坚持敷用,在阳光强烈,出油旺盛的季节尤其适合!(者慎用)

【功效】面膜有意想不到的清洁、美白效果,最神奇的是可以通过淋巴,让你1周拥有巴掌脸!

菜品:黑木耳煲红枣

治疗癫痫病的药物要怎么选择

工艺:煮

口味:甜味

类别:气血双补调理 月经不调调理 尿路结石 心脑血管疾病调理

主料:木耳(水发) 40克 枣(干) 30克

将木耳、红枣洗净,放入锅内,加水适量,文火煎煮30分钟即可。

食用方法

每日2次,连服7天。

健康提示

1. 凉血止血。

2. 主治血淋、崩漏、痔疮。

3. 黑哪个医院看癫痫最好木耳,性平,能凉血止血,配伍红枣健脾益气。二药配伍,调理气血,是可用于一切出血性疾病的食疗之品。

木耳(水发) :黑木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治;黑木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉样硬化和冠心病的作用;木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用,它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能;黑木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经癫痫病中医院常食用可防癌。

枣(干):枣含有维生素A、C、E、P,生物素,素磷、钾、镁等矿物质,,泛酸,等。它有提高人体免疫力,防治骨质疏松和贫血,,安心宁神等作用。中老年人更年期骨质疏松、青少年生长发育高峰期缺钙、女性易贫血缺铁等,食用枣类食品都会有很好的食疗效果,病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用。红枣适宜慢性肝炎,肝硬化之人服食,也可减少其他药物对肝脏的损害。红枣中含环磷酸腺甙,可扩张血管,增强心肌收缩力,改善心肌营养,对防治心血管疾病有一定好处。