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炒杂蔬的做法步骤

时间:2020-10-14来源:湘菜谱文案 -[收藏本文]

木瓜

木耳

西兰花

马蹄

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1.准备材料

2.材料切好

3.锅里烧开水癫痫病治好要多少钱加入适量的盐和油

4.再加入西兰花焯水,捞起摆盘

5.把木耳也焯水,焯水后捞起过冷水洗干净沥干备用

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6.锅里热油加入西兰花梗先炒,

7.再加入马蹄和木耳翻炒

8.西安治疗癫痫医院m>再加入西芹炒,下糖、盐调味翻炒均匀,

9.最后加入木瓜翻炒几下,关火

10.上碟