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西班牙海鲜饭的做法步骤

时间:2020-10-15来源:湘菜谱文案 -[收藏本文]

大米

鲜虾

杏鲍菇

胡萝卜

洋葱

西红柿

黄油

<小儿痫可以治疗吗p class="name">胡椒粉

青菜

1.把所需材料处理好:鲜虾剪掉虾抢,挑去头上的沙包及身上的虾线

2.大米提前浸泡20分钟,淘洗后倒入米筛控去水

3.胡萝卜切丁,杏鲍菇癫痫病做什么检查1/3切丁其余的切片

4.用不沾锅,把小火把黄油融化,倒入洋葱碎煸炒至洋葱变软

5.倒入大米翻炒,大约炒3分钟

6.一直翻炒到大米蓬松并变色,这一点很重要。

7.黑龙江看癫痫哪个医院m>倒入胡萝卜和杏鲍菇丁,翻炒均匀后加盐和胡椒粉

8.把西红柿用料理机打成糊倒入

9.翻拌均匀

10.把杏鲍菇片摆放在塔吉锅的锅底,这样可以防止糊底

11.济南专业癫痫医院有哪些好的米饭全部倒入塔吉锅中,把虾开水烫至变色码放在上面

12.盖上锅盖,中火煮大约2--3分钟的样子,煮到锅边冒汤汁,气孔往外喷气,转小火继续煮3--4分钟,

13.把青菜码放里面在煮一分钟,不要打开锅,继续焖5分钟。 经过几分钟的自然焖煮,香喷喷的海鲜饭就可以享用啦。