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便秘吃什么水果好便秘怎么调理

时间:2021-03-31来源:湘菜谱文案 -[收藏本文]

  吃什么好?一起来看看哪些通肠道吧。

  柑桔:柑桔含丰富的纤维素及多种营养素,能促进胃肠在北京哪里治疗癫痫病效果好蠕动和消化,又降血脂、降。适量食用有一定疗效。

  柚:柚既能润肠通便,又能降血脂、降血压。适量食用,有通便之功效。

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  橙:甘、酸,平。鲜食具有消痰降气,和中开胃,宽肠健脾之作用。所含果 酸,具有促泄通使之功能。

  :癫痫发作都有哪些急救措施trong>草莓不仅含有丰富的,而且含果胶,能润燥生津,调理胃肠,降血脂,防止便秘。

  梨:甘、酸,凉。梨有润肺,退热,降火,清心黑龙江哪家医院治疗儿童癫痫好,解毒之作用,主治口渴、便秘、、痰多等。

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